24/7 steeds bereikbaar

St-Niklaas/Waasmunster

052 57 82 92

Sinaai

03 772 44 35

Zoek
Sluit dit zoekvak.

21 juni 2024 om 19:30 Hoe depressie en Burn-out aanpakken? te HUISJOZEF (Waasmunsterse steenweg 43 Sint-Niklaas)

Bestel je tickets hier voor €10/p: klik hier om je tickets te bestellen

Er zullen niet veel mensen te vinden zijn die in hun leven nog nooit met depressie te maken hebben gehad. Depressie lijkt in de westerse maatschappij een epidemie te zijn geworden. 


Ook burn-out is een veel voorkomend verschijnsel in het Westen.
Als een burn-out niet goed wordt aangepakt en behandeld, kan dit leiden tot depressie.Toch zijn burn-out en depressie 2 verschillende dingen.
Het kan er wel op lijken. Mentaal en emotioneel uitgeput zijn, veel sombere en negatieve gevoelens. Burn-out kan zich voordoen als we op een verkeerde manier met stress omgaan. Als de stress te lang aanhoudt dan wordt onze weerstand zowel geestelijk als lichamelijk aangetast. Het grote verschil tussen beide is : Burn-out is een energiestoornis en Depressie is een stemmingsstoornis. Bij depressies worden doorgaans bij de huisarts of psychiater antidepressiva voorgeschreven.
De aanpak van ayurveda voor burn-out en depressie is een totaal andere aanpak In deze lezing zal ik stilstaan bij :
– wat zijn de karakteristieken van depressie en burn-out
– westerse behandeling
– de ayurvedische visie
– de ayurvedische behandeling